ファスティングメニューの結果 ~ Hirobayqe

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前回は断食7日のレポートでした。今回は梅流し＆回復食のレポートです。梅流しのレシピなどは最後に記載します。断食後1日目朝：酵素ドリンク昼：酵素ドリンク夕：梅流し夜：豆腐100g スイカ1切れ断食後2日目ファスティング（断食）の回復食の重要性と回復食期間を設ける理...